Über den Sport

Du möchtest Körper und Geist in Einklang bringen, Verspannungen lösen und deine Beweglichkeit verbessern? Unsere Yoga- und Pilates-Kurse bieten dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In ruhiger Atmosphäre lernst du, gezielt zu atmen, deine Muskulatur zu stärken und dein Körpergefühl zu verbessern – ganz ohne Leistungsdruck.

Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener: Unsere qualifizierten Kursleitungen gehen individuell auf deine Bedürfnisse ein.

Ein idealer Ausgleich für alle, die sich etwas Gutes tun möchten – komm vorbei und mach mit!

Ansprechpartnerin:

Anastasiia Barbash
Email: barbash.official(at)gmail.com

Ort/Trainingszeit:

MehrGenerationenHaus MIKADO
Franz-Mehring-Str. 20
15230 Frankfurt (Oder)
R. 212

Donnerstag:
19:00 – 20:00 Uhr
Freitag:
20:00 – 21:00 Uhr